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“四十岁后，不滞于物，草木竹石均可为剑。自此精修，渐进于无剑胜有剑之境。”
“不得不说，独孤求败在剑道上乃是一个无与伦比的天才，四十岁就悟道了无剑胜有剑的道理，别人终其一生恐怕就连重剑无锋，大巧不工都不一定能够领悟到。”即使知道了独孤求败的事件，但是当宋青书真正面对之时，还是不得不由衷的感慨道，“太师傅天众奇才，创下了名传千古的太极拳剑，开一派先河，但是较之独孤求败恐怕也是会自叹不如。”
稍稍感慨，遥想当年剑魔独孤求败纵横天下，为求一败而不得，不得不退居深山之中，每日与神雕为伴，以剑道为友
宋青书看完剑冢后，重新将目光放在了第一把剑器上，这是剑冢中如今唯一有用的东西，也是自己此次寻访剑魔谷的目的所在，只是
就在宋青书左右为难之际。旁边那神雕突然咕的一声叫，低头衔起三次青锋剑，放在宋青书手□，跟着又是咕的一声叫，突然左翅势挟劲风，向他当头扑击而下。顷刻间宋青书只觉气也喘不过来，一怔之下，神雕的翅膀离他头顶约有一尺，便即凝住不动，咕咕叫了两声。
“这是”宋青书先是不知所措，突然心中一动想到当年杨过的遭遇，暗道难道真是这样？
“雕兄，你这是要将这把剑送给我？”宋青书按捺住心中的激动，问道。
神雕咕咕叫了两声，像是回答正是如此。
宋青书见状大喜，所谓是‘宝剑赠英雄，红粉赠佳人’……哪一个练剑之人，不希望自己有一把好剑，宋青书虽然不是专门练剑的，但是如此吹毛断发，削铁如泥的宝剑，有怎么会不动心呢？
宋青书将三次青锋剑拔了出来，但见得一道青光划过，三尺青锋剑在太阳下散发着寒光。
“多谢雕兄了！”宋青书喜不自胜的道谢道。
然后宋青书就想要继续把玩宝剑，可是神雕根本不给他机会，再一次咕咕叫了两声，扯了扯宋青书的衣服，然后翅膀一张，往远处飞去。
“诶，等等我，雕兄。”宋青书大急，也顾不得欣赏宝剑了，连忙耍了一个剑花，将剑收了起来。然后运起梯云纵，往山下奔去，直追神雕的踪迹。
行了数里，隐隐听到轰轰之声，不绝于耳，越走声音越响，显是极大的水声。
“难道是神雕侠杨过练功的瀑布？”宋青书暗道。
转过一个山峡，水声震耳欲聋，只见山峰间一条大白龙似的瀑布奔泻而下，冲入一条溪流，奔胜雷鸣，湍急异常，水中挟着树枝石块，转眼便流得不知去向。四顾水气蒙蒙，蔚为奇观。
神雕伸嘴拉着他衣襟，走向溪边，似乎要他下去。
“难道是要我想神雕侠杨过一样，进入瀑布练剑？”宋青书疑惑不解，“可是这不是重剑啊！”
神雕放开他衣襟，咕的一声，昂首长啼，跃入溪中，稳稳站在溪心的一块
巨石之上，左翅前□，将上流冲下来的一块岩石打了回去，待那岩石再次顺水冲下，又是挥翅击回，如是击了五六次，那岩石始终流不过它身边。到第七次顺水冲下时，神雕奋力振翅一击，岩石飞出溪水，掉在石岸，神雕随即跃回宋青书身旁。
这下宋青书终于明白了，神雕真是要他向当年杨过一样在水中练剑。
“雕兄，我和杨大侠不一样，他用的是重剑，我用的是三尺青锋剑，不适合在水中练剑。”宋青书苦笑着想神雕解释道。
可惜神雕根本不理会他，见宋青书大半天都不下水，大翅突出，刷的一下，拂在宋青书臀上。它站得甚近，宋青书出其不意，身子直往溪中落去，忙使个“千斤坠”身法，落在神雕站过的那块巨石之上。双足一入水，瀑布之水便冲得他左摇右幌，难于站稳。
“没想到我居然被赶鸭子上架了。”宋青书满脸苦笑道，不过也知道神雕是一片好意，宋青书也不远辜负了神雕的一片好心。
于是一咬牙，暗自为自己鼓劲道，“管他的，又死不了人，怕什么。”
当即屏气凝息，奋力与泪流相抗，但想伸剑挑动流水中挟带而至的岩石，却是力所不及了。
尤其是三尺青锋剑不向玄铁重剑一样，剑身狭窄，靠的是无尽锋利。
可是在这么强大的水流中，就算是宋青书运起内力，到头来也不过是‘抽刀断水水更流’。
耗了一柱香时分，他力气渐尽，于是伸剑在石上一撑，跃到了岸上。他没喘息得几下，神雕又是挥翅拂来。这一次他有了提防，没给拂中，自行跃入溪心，心想：“这位雕兄当真是严师诤友，逼我练功，竟没半点松懈。它既有美意，我难道反无上进之心？当年断臂的杨过比之现在的我还有不如，一样能够坚持，我难道连这点也比不上？”
于是气沉下盘，牢牢站住，时刻稍久，渐渐悟到了凝气用力的法斗。
宋青书心道：“三尺青锋剑虽然较之玄铁重剑有着很大的不同，但是依然可以利用水流来练剑”.
所谓是‘堵不如疏’，既然三次青锋剑不能够像玄铁重剑一样直击流水，但是还是可以找到破绽。
这正如截，阐一样，玄铁重剑就像是截一样，就是要从滚滚流水之中截断流水，以力破巧，令天河倒卷，而三次青锋剑则像是阐一样，是用来阐释流水，师法天地，道法自然。
明白了其中的道理，宋青书不由得长啸一声。身子便如中流砥柱般在水中屹立不动。心中渐渐宁定，手中的剑自然而然的施展开来。
就在这时，水中一条青蛇若隐若现，宋青书先是一惊，而后发现，青蛇没有攻击的意思，但是也不敢掉以轻心。小心的防备着。
但是人家青蛇根本就没有时间理会他，而是不断地摆动着身体逆流而上。
“轰！”
看到青蛇的动作，宋青书之感觉到脑中一阵惊雷。手中的剑不由自主的跟着青蛇做了起来。
一刻钟，两刻钟一个时辰，两个时辰。
宋青书只感觉水中的阻力突然变小了。宋青书心中一喜，知道早对方法了。
不过现在不但是内力耗尽，就连体力也是不能够支持了，宋青书知道今天是没法练了。不过也不急于一时。于是纵身跳上岸边。
他在溪旁静坐片刻，力气即复，四下打量了一下，发现神雕已不在溪边，不知到了何处。也不在意，毕竟以神雕的厉害，基本上没有什么危险的可能。自己还是先打坐将内力恢复了。
当宋青书再一次清醒过来的时候。内力已经恢复，而且内力虽然没有增加，但是却又精纯了几分。
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